关于健身的4个常见误区，你一定要知道！,健身运动的误区都有哪些呢
央广网北京8月8日消息（记者 郭彦伟 实习记者 姜鲁晓月）今天是全国第17个“全民健身日”。科学健身具有控制肥胖、改善睡眠、调节心理平衡等多种健康效益。但错误的健身方法不仅难以达到预期效果，还可能导致肌肉拉伤、关节磨损等运动损伤。那么，哪些常见健身误区需要警惕？央广网带您一图读懂↓↓↓
1、浪潮信息发布面向万亿参数大模型的超节点AI服务器,浪潮服务器介绍
2、2025世界人形机器人运动会8月14日开幕，首创5V5阵型足球对抗赛,机器人比赛世界冠军
3、刚刚做了一道以茄子为主要食材的家常菜，蒜泥茄子,蒜泥茄子做法大全