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阿方索:很高兴能回到草地上奔跑,我知道自己必须保持耐心

时间:2025-08-01 18:18 作者:淘淘他爹

阿方索:很高兴能回到草地上奔跑,我知道自己必须保持耐心

本周四,阿方索-戴维斯首次进行了跑步训练,在接受俱乐部官方的采访时,他谈到了自己的情况。



谈恢复跑步训练

“我感觉很好,这花了一段时间,但现在我很高兴能再次在新鲜空气中奔跑,并且能跑得比每小时6公里快,在受伤后的最初几个月,我只能走路,能够再次慢跑,确实感觉不同。我一开始尝试跑得慢一点,但教练让我跑快一点。我对此感到很兴奋,我知道我必须一步一步来。”


未来几周的计划

“我是一个喜欢跑得快的人,但我知道我必须保持耐心,我们会看看跑步和力量训练后的反应,下一步将是增强腿部肌肉,并希望一切顺利。”


在康复过程中,你与伊藤洋辉和穆西亚拉一起

“我们每天见面,并努力保持彼此的动力,有好的人在你身边很有帮助。洋辉和我通过共同的时间建立了联系,即使有时我们在这里是独自一人。穆西亚拉是个年轻的孩子,他明白自己在球队中的角色,我们需要他保持健康和良好的状态。”

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