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一到秋天就口干、便秘?全国名中医支招:吃这几样润燥生津 | 岭南养生食令记

时间:2025-08-24 04:43 作者:君应

一到秋天就口干、便秘?全国名中医支招:吃这几样润燥生津 | 岭南养生食令记

  广州,是“食在广州”的千年美食之都,更是岭南中医食疗文化的活态传承地。湿热多雨的气候,孕育出“因时选食、因地施膳”的古老智慧,这是广州人应对自然的生存哲学,更是中医“顺应天时”的生动实践。

  广州卫健委联合广州中医药大学第一附属医院、南方网,共同推出《岭南养生“食”令记》栏目。第四期特邀全国名中医、广州中医药大学第一附属医院罗颂平教授为你解锁“应季而食”的岭南智慧。处暑时节,暑气渐退、秋凉初现。让我们循着节气的脚步,在烟火气中读懂食养之道。

  联合策划:广州卫健委、广州中医药大学第一附属医院、南方网、粤学习客户端

  统筹:何雅柔

  策划:沈小然

  设计:孔韵彤

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