关于健身的4个常见误区，你一定要知道！,健身误区及常见问题
央广网北京8月8日消息（记者 郭彦伟 实习记者 姜鲁晓月）今天是全国第17个“全民健身日”。科学健身具有控制肥胖、改善睡眠、调节心理平衡等多种健康效益。但错误的健身方法不仅难以达到预期效果，还可能导致肌肉拉伤、关节磨损等运动损伤。那么，哪些常见健身误区需要警惕？央广网带您一图读懂↓↓↓
1、离婚3年！孙怡戳穿与董子健离婚真相，给所有女人“提了个醒”
3、葡媒：纽卡寻新前锋已派球探考察帕夫利季斯，本菲卡视他为非卖品,var救了利物浦!纽卡本可逆转绝杀 第1球被吹手球