昆明我住过1年，建议冬季去景洪（西双版纳），夏季去六盘水（贵州）,昆明自驾游去西双版纳旅游攻略
【本文由“特离谱必败”推荐，来自《退休后，适合到云南一带买房居住吗》评论区，标题为特离谱必败添加】
要不要旅居，去哪里旅居，这是萝卜青菜，各有所爱，很难有所谓正确答案，只是选择而已。
就说说我的选择吧，给你借鉴。
我从上海来，起先搬到大理，住了两年，从今年开始搬到昆明居住了。所以我只能说说这两个地方。
大理的风景，氛围，气候，人文等等都是优秀的，云南如果数最浪漫多元化的城市，那非大理莫属。
在大理旅居的人群非常多，但是就跟大理的外号“年轻人的养老院”一样，这里旅居的主力是青年人，如果你是退休后出来，不建议来大理，甚至也不建议丽江西双版纳等地方，而应该选择昆明。
昆明是省会，其他大城市该有的各项生活便利性，昆明都有，所以你的生活会很方便。而且昆明真的拥有其他大城市所不具备的冬暖夏凉的气候，这不可替代。
我住的是昆明西山脚下一个叫太平新城的地方，选这里的原因是安静优雅，生活成本低。而且，到昆明市中心开车只需要25分钟，这让我既享受到大城市的便利，又可以避开大城市的嘈杂。
至于海拔，我觉得这是看人的，我和周边的朋友没有谁感觉到这个不便，但是如果患有一些心肺基础疾病或者身体弱些的人，从常理来讲。还是留在平原地带可能好一点。
至于紫外线强，夏天你几乎不考虑，因为昆明夏天是雨季，没完没了的雨，到今天已经阴了快3个月了，所以也凉爽。冬天晒，所以才暖和。如果你能在这里弄一辆车代步，那对你的旅居体验是非常加分的。
希望能带来一点帮助给你。
昆明我住过1年，建议你冬季去景洪（西双版纳），夏季去六盘水（贵州）。
气候舒服，睡得很好；吃的多样化，有三甲医院；房价很便宜，租个民宿就是了，一个月不到2000。
昆明市区的平均海拔为1891米，六盘水市钟山区（中心城区）平均海拔约1800米，景洪市城区海拔约552.7米。
一般来说，高血压人士可能需要体验后再定。
高海拔（2500米以上）的影响——
高海拔地区空气稀薄，氧气含量低，可能导致身体缺氧。此时，人体会通过加快心率、收缩血管等方式代偿供氧，可能引起血压暂时性升高。对于高血压患者，这种代偿反应可能加重心脏负担，增加心脑血管疾病风险。
低海拔（500米以下）的适应性——
低海拔地区氧气充足，心肺负担较小，更适合高血压患者长期居住或疗养。研究表明，稳定的低海拔环境有助于维持血压平稳，尤其是对需要长期服药控制血压的人群。