关于健身的4个常见误区，你一定要知道！,16个健身误区
央广网北京8月8日消息（记者 郭彦伟 实习记者 姜鲁晓月）今天是全国第17个“全民健身日”。科学健身具有控制肥胖、改善睡眠、调节心理平衡等多种健康效益。但错误的健身方法不仅难以达到预期效果，还可能导致肌肉拉伤、关节磨损等运动损伤。那么，哪些常见健身误区需要警惕？央广网带您一图读懂↓↓↓
1、我父亲、我、我孩子都是三岁学下棋，四岁开始盲棋，都是通过后天训练,4岁学棋
2、日本女网红深陷“迪拜案”，1亿高薪背后多名女孩被折断骨头，甚至被喂老虎？！
3、以色列称原子弹是日本的报应，谣言！发出这番言论的以色列政府官员早已被停职处理